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Tornare in forma in poche settimane ĆØ il desiderio di tutti.
Con ilĀ Metodo DimagraĀ®Ā si puĆ²! Con la nostra dieta keto si dimagrisce in modo rapido e sicuro, si riduce la massa grassa e si tonifica il corpo.
Ć un desiderio comune a tanta gente, quello di perdere dei chili e dimagrire in fretta, perciĆ² spesso si ricorre a soluzioni lampo. Ma come si fa ad individuare il metodo piĆ¹ veloce ed allo stesso tempo efficace?
Quando si desideraĀ perdere peso in poche settimane, ĆØ molto importante fare attenzione alla scelta di un metodo personalizzato, e quindi che sia studiato in base alle proprie esigenze e mirato alla sola perdita di massa grassa.
Una valida alternativa da prendere in considerazione ĆØ laĀ dieta chetogenica.
Ć un metodo dimagrante che consiste nellāutilizzare proteine per dimagrire, riducendo al massimo lāapporto di carboidrati. Consente un dimagrimento rapido e sicuro mirato alla riduzione della massa grassa e al mantenimento della massa muscolare.
LaĀ dieta chetogenicaĀ ĆØ un regime alimentare basato sullaĀ riduzione dei carboidratiĀ e lāaumento delle proteineĀ che, a differenza della altre diete dimagranti, obbliga lāorganismo ad utilizzare le proprie riserve energetiche contenute nel tessuto adiposo, attraverso la produzione diĀ corpi chetonici.
Lāutilizzo dei grassi di deposito come fonte di energiaĀ si attiva quando lāinsulina ā che abitualmente stimola lāimmagazzinamento degli zuccheri e il cui eccesso si trasforma in grasso ā si abbassa e fa aumentare i livelli di glucagone e di GH (lāormone della crescita); questi stimolano la liberazione dei grassi portando cosƬ alla formazione dei corpi chetonici che saranno utilizzati per produrre energia, entrando cosƬ in uno stato fisiologico definito chetosi. Questo status controllato delle diete VLCD (Very Low Calory Diet) non ĆØ pericoloso.
I corpi chetonici sono di 3 tipi:
Lāacetone e lāacido Ī²-idrossibutirrico hanno una duplice azione favorevole:
Per capire se stiamo effettivamente consumando le riserve lipidiche come fonte energetica e quindi di fatti producendo corpi chetonici, possiamo analizzare i residui degli stessi nellāurina con dei semplici stick.
I ricercatoriĀ PromoPharmaĀ®Ā agli inizi degli anni ā90 hanno pensato ad unĀ metodo efficace nella perdita del peso, ma sicuro allo stesso tempo. CosƬ hanno dato vita aĀ DimagraĀ®, un metodo dimagrante a triplice azione che aiuta a:
Ć un metodo che sfrutta i principi della dieta chetogenica, rendendola piĆ¹ efficace e sicura poichĆ©Ā viene gestita la quantitĆ delle proteine. Si tratta, infatti di una dieta proteica che fornisce un apporto di proteine pari 1,4g per kg di peso corporeo a fronte dellā1-1,2 g normalmente consigliati dai LARN (Livelli di Assunzione Raccomandati di Nutrienti).
Ć una dieta cosiddettaĀ VLCDĀ (very low calory diet) in quanto fornisce 800 kcal/die, ĆØĀ ipoglucidica,Ā ipolidicaĀ e contempla unaĀ buona idratazioneĀ e supplementazione diĀ vitamine e sali minerali.
La principale caratteristica di questo metodo ĆØ laĀ corretta ripartizione proteica ed aminoacidicaĀ che viene garantita grazie allāutilizzo di specifici integratori DimagraĀ®, fondamentali per lāattivazione della chetosi.
Recentemente ĆØ stato integrato nella gamma degli integratoriĀ Aminodiet DrinkĀ®Ā composto di soli aminoacidi liberi con elevata biodisponibilitĆ , 100% vegetale.
Questo metodo prevede lāutilizzo di:
Il metodo si compone di 3 Step:
La scelta degli step e la relativa durata dipende dallāobiettivo che si vuole ottenere:
I cicli si possono ripetere, effettuando una pausa di alimentazione corretta ed equilibrata di 20 giorni ( FONTE PROMOPHARMA)